うつ病を克服したい方へ

うつ病を解消する会

自分の心の動きを探り、その頃先生に教わった内容を「うつ病を解消すること」に焦点をあわせて調べ直しました。

 

自分がうつ病に苦しむ中で、医師やカウンセラーその他に頼るときにつらかったこと、全てを解決するにはどうしたらいいのか。
来る日も来る日もこればかりを考えていました。

 

同じようにうつ病を乗り越えた仲間も増え、お互いの経験や知識を見つめ直したことに加えて、S先生にも何度も何度もお話に伺い、1年あまりかけて一緒に作り上げていただきました。

 

そしてついにできたのが、この「うつ病を解消するレッスン」です。

 

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