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顔に出るたるみの原因は猫背だった!?

竹井 仁 先生
顔のたるみを鉛筆一本でチェック出来る方法。
まず、鉛筆を鼻と口の間で挟みます。
最初は、口をすぼめた状態で行います。
その状態から、横に広げるてみます。
鉛筆が落ちてしまうという人は、筋肉が弱い。つまり、 [...]

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